La Piantaggine, Plantago lanceolata, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Plantaginaceae, molto diffusa in Italia allo stato spontaneo.

Proprietà e Indicazioni

Le parti della pianta dotate di proprietà officinali sono le foglie, che si raccolgono prima della fioritura, da giugno ad agosto, quando sono ben sviluppate e ricche di principi attivi.

La Piantaggine ha proprietà bechiche, espettoranti, antibatteriche, antinfiammatorie, astringenti, indicate soprattutto per le infiammazioni della gola e delle vie respiratorie in genere, come tosse, catarro bronchiale, bronchite cronica, raffreddore da fieno, sinusite, e per le infiammazioni delle mucose della bocca e dell’apparato urogenitale.

Può essere utilizzata sotto forma di infuso o decotto, anche associata ad altre piante balsamiche ed espettoranti come Altea, Malva, Grindelia, Eucalipto, Timo, Elicriso, Lichene islandico; oppure in estratto fluido o in sciroppo, per calmare la tosse e sciogliere il catarro, e come coadiuvante lenitivo e antinfiammatorio in caso di pertosse e asma bronchiale.

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