DESCRIZIONE BOTANICA

– Portamento: pianta perenne con fusti erbacei rampicanti lunghi alcuni metri che crescono su qualsiasi sostegno trovino vicino.

– Foglie: di forma palmato-lobata, con margine seghettato, opposte negli esemplari maschili ed alterne in quelli femminili.

– Fiori: le piante maschili hanno delle infiorescenze a pannocchia, quelle femminili dei coni di colore giallo-verde.

DOVE SI TROVA

Cresce spontanea in tutta l’Europa temperata ed in America. In Italia si trova soprattutto nella fascia submontana del Nord, lungo siepi, fossi, e in luoghi incolti. Viene coltivato per la produzione della birra.

PROPRIETA’ SALUTISTICHE PRINCIPALI

Le principali proprietà benefiche del Luppolo sono:

– Rilassante, sedativa, ansiolitica

– Digestiva

– Scioglie gli spasmi dell’apparato digerente

– Estrogenica

– Antisettica

FORME IN CUI SI UTILIZZA

Ecco alcuni utilizzi, quando assumerlo e la posologia.

– Tisana: mettere 1 cucchiaio grande raso di erba secca in una tazza d’acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti circa. Filtrare e bere 2/3 tazze al giorno.

– Tintura madre (Soluzione Idroalcolica): 50/60 gocce, 2 volte al giorno sciolte in un po’ d’acqua.

Estratto secco: 300/600 mg al giorno.

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